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¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, l idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad.
Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.
| Dimensiones | 19 × 12.5 cm |
|---|---|
| Autor | Alba Cardalda |
| Editorial | B DE BOLSILLO |
| Año | 2024 |
| N° páginas | 288 |
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